← Назад до каталогу
Чилі кон Карне
Гостре мексиканське рагу з м'ясом, квасолею та томатами. Ситне та безлактозне.
Кухня
Американська
Складність
Легко
Підготовка
15 хв
Приготування
45 хв
Всього
60 хв
🥗 Поживність (на порцію)
310
ккал
24,0г
білки
12,0г
жири
28,0г
вуглеводи
📝 Приготування
-
Обсмажити фарш на олії до готовності.
-
Додати нарізану цибулю, часник та перець, смажити 5 хвилин.
-
Додати нарізані помідори та томатну пасту.
-
Додати квасолю, паприку та сіль.
-
Тушкувати 30-40 хвилин на малому вогні.
-
Подавати гарячим з рисом або хлібом.