← Назад до каталогу
Салат з тунцем
Легкий білковий салат з тунцем, яйцями та свіжими овочами. Без глютену та дуже ситний.
Кухня
Європейська
Складність
Легко
Підготовка
15 хв
Приготування
10 хв
Всього
25 хв
🥗 Поживність (на порцію)
280
ккал
30,0г
білки
14,0г
жири
8,0г
вуглеводи
📝 Приготування
-
Яйця відварити, охолодити та нарізати.
-
Помідори та огірки нарізати кубиками.
-
Цибулю нарізати тонкими кільцями.
-
Змішати всі інгредієнти з рибою.
-
Заправити оливковою олією та лимонним соком.
-
Посолити та подавати.